Un Momento para Meditar

Ama a tu cuerpo, él se merece todo nuestro cuidado. Ofrécele el mejor alimento, el que esté más lleno de vida. Dale a tu cuerpo el descanso necesario, vístelo con ropa cómoda, de colores alegres, como él se merece.

Envíale pensamientos de amor a tu cuerpo, dile lo mucho que lo quieres, que le agradeces por todo lo que te ofrece. Bendice tus manos, tus ojos, tus pies, bendice todo tu cuerpo, que él te lo retribuirá manifestando salud, vida y belleza.